Krav Maga Ausbildung

Alphateam Dortmund Akademie Lehrgang

• KM Basic Instructor

Die Ausbildung zum KM-Instructor

Ort: Alphateam Dortmund,
Stundenzahl: ca. 120
Ausbildungsdauer: ca. 3 Monate – Aufgeteilt in 7 Wochenenden ( Sa + So ), pro Tag 8 Stunden

1.Monat 3 Wochenden
2.Monat 2 Wochenden
3.Monat 2 Wochenden

Teilnehmerzahl begrenzt auf max. 10
Kostenpunkt: 1399 €

Ausbildingsinhalte

• Theorie zur Selbstverteidigung
• Lehrmethode menschliche Anatomie
• Kampf Vorüberlegungen Grundlagen
• Schlagtechniken
• Tritttechniken
• Verteidigung gegen Schläge
• Verteidigung gegen Tritte
• Befreiung aus hoch angesetzten Griffen, Umklammerungen und Würgetechniken
• Befreiungstechniken am Boden, Hebel und Takedowns Bodenkampf
• Verteidigung gegen Angriffe mit dem Stock (bzw. stockähnlichen Gegenständen)
• Verteidigung gegen Messerangriffe (bzw. Angriffe mit scharfkantigen Gegenständen)
• Verteidigung gegen Messerbedrohungen (bzw. Bedrohungen mit scharfkantigen Gegenständen)
• Verteidigung gegen Pistolenbedrohungen (bzw. Bedrohungen mit kurzläufigen Schusswaffen)
• Gebrauch von Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung (gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe)
• Verteidigung gegen zwei oder mehrere unbewaffnete oder bewaffneter Angreifer
• Selbstverteidigungstraining für Kinder
• Selbstverteidigungstraining für Frauen
• Kampfdrills, Kampftaktik und Anwendung
• Kampf unter wechselnden Bedingungen und verschiedenen Örtlichkeiten Trainingsmethoden und situatives Training, Analyse und angemessenes Training

Für weitere Informationen zur Krav Maga Ausbildung nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.

Für die Übernachtung empfehlen wir folgende Hotels “ Hotel der Lennhof “ oder “ Mercure Hotel „

Die Zielsetzung für Privatpersonen besteht darin Menschen effektive, einfache Methoden an die Hand zu geben, um sich gegen Gewalt (sei es verbal oder nonverbal) behaupten zu können. Die juristisch einwandfreie Anwendung dieser Methoden hängt von der Verhältnismäßigkeit der Verteidigungsmethoden zu bestimmten Angriffssituationen ab (Werden Waffen benutzt? Ist das eigene Leben in Gefahr? usw.). Die Verhältnismäßigkeit wird durch den Gesetzgeber festgelegt. Dazu ist für viele der Spaß- und Fitnessfaktor auch ein Grund Krav Maga zu trainieren, Krav Maga wird beispielsweise stark als „Fitnesssystem“ genutzt. Im Sicherheitsbereich und bei der Polizei sind die Schwerpunkte der Ausbildung; Deeskalation, Eigenschutz, Einsatztaktik, Personenschutz, Veranstaltungsschutz und natürlich Abführ- und Kontrolltechniken. Die Zielsetzung für den militärischen Einsatz ist die Ausbildung von militärischem Personal in Nahkampfmethoden.

Krav Maga (hebräisch קרב מגע „Kontaktkampf“) ist ein modernes, eklektisches israelisches Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet.

Die Ursprünge des Krav Maga gehen auf den 1910 in Budapest geborenen und später in Bratislava aufgewachsenen Imrich Lichtenfeld zurück. Lichtenfeld war als Boxer und Ringer erfolgreich und hatte von seinem Vater, einem Polizisten, Techniken des Jiu Jitsu gelernt. In den 1930er Jahren lehrte Lichtenfeld zum ersten Mal seine Kampfmethode, um die in der Slowakei lebenden Juden gegen antisemitische Übergriffe zu unterstützen. Lichtenfeld emigrierte 1940 aus der Slowakei. Nach einer abenteuerlichen Flucht und einer Zeit bei der britischen Armee durfte er 1942 nach Palästina einreisen.

Im damaligen britischen Protektorat Palästina unterrichtete Lichtenfeld, zuerst mit britischer Unterstützung, Nahkampf in den zionistischen Untergrundorganisationen Haganah und Palmach. Seinen Familiennamen änderte er in die hebräische Form Sde-Or. Nach Gründung des Staates Israel 1948 wurde er Nahkampfausbilder in der israelischen Armee. Nach seiner Tätigkeit in der Armee adaptierte Lichtenfeld das militärische Krav Maga für Polizisten und Zivilisten. Dazu wurden die Techniken der nichtmilitärischen Rechtslage angepasst.